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面接2026.10.01・2分で読めます

1分で伝える自己紹介の作り方

シゴピタ編集部

面接会では「まず自己紹介をお願いします」から始まることが多いです。1分の型を用意しておきましょう。

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この記事の答え

1分の自己紹介は、名前とあいさつ、これまでの仕事や訓練、得意なこと、お願いしたい配慮(1つ)の順で作ります。
1文を短くし、声に出して1分に収まるか測っておきましょう。

この記事でわかること
  • 1分の自己紹介の型
  • 作るときのコツ
  • 書類と中身をそろえる

1分の型

  • 名前とあいさつ
  • これまでの仕事や訓練(1〜2文)
  • 得意なこと・できること
  • お願いしたい配慮(1つ)
  • この会社で働きたい理由

作るときのコツ

1文を短くします。

覚えるより、メモを見て話せるくらいで十分です。

声に出して読み、1分に収まるか時計で測りましょう。

書類とそろえる

自己紹介と、履歴書の自己PRの中身をそろえておくと、話がぶれません。

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